|
|
|
Acerola (Malpighia emarginata)
Az acerola vagy más néven barbadoszi cseresznye mintegy öt méter magasra megnövő, lombhullató fa. Az acerola fa vadon nő, de termesztik is Brazíliában, Dél-Amerika északi vidékein, Közép-Amerikában és Jamaikában.
A gyümölcs érté... |
2022-06-20 22:02:23 |
|
|
|
|
|
|
|
Gyógyító növények,ételek... |
2022-06-20 21:57:33 |
|
|
|
|
|
|
... C-vitamint tartalmazó gyümölcsnek. Ma már másképp van. A legtöbb C-vitamint a camu camu nevű gyümölcs tartalmazza, nevezetesen 2000 mg-ot 100 grammonként.
További C-vitamin-források: acerola cseresznye, csipkebogyó, guava, paprika, paradicsom, narancs, citrom, grapefruit, eper, ananász, savanyú káposzta, káposzta, mangó, áfonya, fekete ribizli, kelbimbó, kivi, spenót, brokko... |
2020-07-01 17:21:53 |
|
|
|
|
|
|
Az acerola magas C-vitamin-tartalmával hívja fel magára a figyelmet, ugyanis még a narancshoz viszonyítva is ötvenszer több C-vitamin található benne. Az acerolafa körülbelül három méter magas és a koronája meglehetősen bokros, dús. Az idősebb levelek zöldek, míg a fia... |
2017-01-26 18:06:36 |
|
|
|
|
|
|
|
Gyógyító növények,ételek... |
2017-01-26 18:04:34 |
|
|
|
|
|
|
... vizsgálták. A kutatás célja az volt, hogy egy olyan gyümölcsmixet kreáljanak, amely megakadályozza az érszűkületet, és ráadásul még finom is. A ,,győztes" egy szőlőléből, alma-, acerolacseresznye-, eper- és áfonyapüréből, valamint vörösáfonya- és arónialéből álló keverék lett.
Vegyünk szőlőt, almát, acerola cseresznyét, epret, áfonyát, vörös áfonyát, aróniale... |
2016-11-26 23:36:42 |
|
|
|
|
|
|
...(#3) A cranberry az az áfonya angolul. Az acerola cseresznyénél meg sokkal több van az amlában. Én ezt szedem C-vitamin helyett, ráadásul egy csomó minden másra is jó, például látásjavításra:
"Az immunrendszer pártfogója. Legyengült szervezetnek, bőrre, hajra, körömre, öregedés ellen. Általános test tonizáló hatású ezért rendszeresen szedhető. Megakadályozza a degeneratí... |
2016-01-15 13:53:05 |
|
|
|
|
|
|
... a bicskében vagy hecsedliben van a legtöbb amit általánosan ismerünk: kb 1250 mg a c-Vitamin tartalma. Van azonban egy növény amit nem nagyon ismerünk s ez amiben még több van, s ez az acerola meggy (vagy csersznye?) Ebben 1300-1700 mg van.
http://www.fitgesundschoen.de/images /food/acreollla.jpg
http://www.superfoodsmoothies.de/wp- content/uploads/2014/10/Acerola-Su... |
2016-01-15 12:21:39 |
|
|
|
|
|
|
... gyümölcs- és zöldségféle gazdag C-vitaminban. Fontos azonban, hogy elegendő mennyiségben fogyasszuk ezeket - mégpedig naponta. A C-vitamin-források élén a camu camu gyümölcs mellett az acerola cseresznye áll. 100 gramm acerola akár 1700 mg C-vitamint is tartalmaz - 35-ször többet, mint a citrusfélék. A csipkebogyó és a homoktövis is elsőosztályú C-vitamin-források. Hos... |
2014-09-27 18:26:05 |
|
|
|
|
|
|
... is, ügyelni kell azonban, hogy ne szintetikus vitaminhoz, aszkorbinsavhoz jussunk, hanem olyan növényekből kinyert természetes kivonattal lássuk el szervezetünket, mint a homoktövis, az acerola vagy a csipkebogyó.
8, D-vitamin - A fejlett világban milliók szenvednek D-vitaminhiányban, akár tudtukon kívül, ugyanis a hivatalosan ajánlott D-vitaminszint a mai tudásun... |
2014-09-24 06:44:37 |
|
|
|
|